第71章 呼吸法
闻言，苏良目光在练功房里一扫，疑惑地蹙起眉头：
“熙雅老师，这里除了兵刃之外，好像并没有训练器具吧？”
熙雅扶了扶红色镜框，露出一个干净的笑容：
“哦，这些兵刃和你没关系，那是我在监督你训练的时候，用来打发时间的东西。”
说着，她从身后拎出一副绑腿，递到了苏良面前：
“这就是你的训练器具咯。这一个月里面，你主要就靠这副绑腿来训练体能。”
苏良一愣。
绑腿？这也太轻松了吧。
这副绑腿，最多也就一百斤吧，对现在的他而言，绑在腿上就和没绑一样啊，哪能起到训练体能的作用？
熙雅一眼看穿苏良的心思，却也不多说什么，只是笑了笑，然后把绑腿往苏良面前递了递。
苏良无奈，只能伸手去接。
只是。
砰。
苏良一只手，完全接不住绑腿不说，还差点被绑腿拉着摔倒在地。
“这幅绑腿，一共可是三百公斤呢，看你还敢不敢小瞧。”
熙雅扶着镜框，琼鼻一皱，显出傲娇的笑容来。
苏良没有说话，两只手一起用力，方才把绑腿提了起来。
此刻，他深深意识到了，眼前这个看起来娇憨的女孩，
到底有多恐怖。
一副三百公斤的绑腿，在熙雅的手里，居然就跟布偶玩具一样，单手就能轻松拎起。
“好啦，绑上吧，现在就开始训练了。”熙雅笑道。
苏良也没有推脱，直接把沙袋绑在了腿上。
不得不说，每只腿上多了三百斤的重物，的确相当不习惯，走路都差点摔到。
“熙雅老师，我们怎么训练？”苏良好奇问道。
“唔……”
熙雅指了指练功房外的走廊，道：
“外面的走廊，差不多有一百米吧，你什么时候能绑着沙袋，在一分钟之内，跑完这一百米，那这一阶段的训练就可以结束了。”
苏良一脸黑人问号。
一百米，一分钟内跑完？这很难吗？
就算他腿上绑了三百公斤的沙袋，跑完这一百米，顶多也就耗时三十秒。
毕竟，他现在距离完整地凝集灵桥，也只有一步之遥了啊。
第(1/3)页，-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）
请收藏本站：https://www.56e.net。E小说手机版：https://m.56e.net
“熙雅老师，这里除了兵刃之外，好像并没有训练器具吧？”
熙雅扶了扶红色镜框，露出一个干净的笑容：
“哦，这些兵刃和你没关系，那是我在监督你训练的时候，用来打发时间的东西。”
说着，她从身后拎出一副绑腿，递到了苏良面前：
“这就是你的训练器具咯。这一个月里面，你主要就靠这副绑腿来训练体能。”
苏良一愣。
绑腿？这也太轻松了吧。
这副绑腿，最多也就一百斤吧，对现在的他而言，绑在腿上就和没绑一样啊，哪能起到训练体能的作用？
熙雅一眼看穿苏良的心思，却也不多说什么，只是笑了笑，然后把绑腿往苏良面前递了递。
苏良无奈，只能伸手去接。
只是。
砰。
苏良一只手，完全接不住绑腿不说，还差点被绑腿拉着摔倒在地。
“这幅绑腿，一共可是三百公斤呢，看你还敢不敢小瞧。”
熙雅扶着镜框，琼鼻一皱，显出傲娇的笑容来。
苏良没有说话，两只手一起用力，方才把绑腿提了起来。
此刻，他深深意识到了，眼前这个看起来娇憨的女孩，
到底有多恐怖。
一副三百公斤的绑腿，在熙雅的手里，居然就跟布偶玩具一样，单手就能轻松拎起。
“好啦，绑上吧，现在就开始训练了。”熙雅笑道。
苏良也没有推脱，直接把沙袋绑在了腿上。
不得不说，每只腿上多了三百斤的重物，的确相当不习惯，走路都差点摔到。
“熙雅老师，我们怎么训练？”苏良好奇问道。
“唔……”
熙雅指了指练功房外的走廊，道：
“外面的走廊，差不多有一百米吧，你什么时候能绑着沙袋，在一分钟之内，跑完这一百米，那这一阶段的训练就可以结束了。”
苏良一脸黑人问号。
一百米，一分钟内跑完？这很难吗？
就算他腿上绑了三百公斤的沙袋，跑完这一百米，顶多也就耗时三十秒。
毕竟，他现在距离完整地凝集灵桥，也只有一步之遥了啊。
第(1/3)页，-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）
请收藏本站：https://www.56e.net。E小说手机版：https://m.56e.net